ای پیپر
انگلش ویکلی
خصوصی
زیادہ دیکھے گئے
اوپینین پول
کیا آپ کو لگتا ہے کہ روتوراج گائیکواڑ چنئی سپر کنگز کے لیے اچھے کپتان ثابت ہوں گے؟
موسم گرما میں بیماریوں سے بچنے کے لئے اپناے یہ اقدامات
Mon 23 May 2016, 19:30:55
موسم سرما کی طرح گرميا ں بھی موسمی بیماریوں کے ساتھ آتی ہیں. گرمی میں ہونے والی گرمی سے تھکن، لو لگنا، پانی کی کمی ام بیماریاں ہیں. اگر ہم کچھ احتیاطی تدابیر برتیں تو ان بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے.
Heat exhaustion گرمی کی ایک عام بیماری ہے جس کے دوران جسم کا درجہ حرارت 37 ڈگری سینٹی گریڈ سے 40 ڈگری سینٹی گریڈ تک ہوتا ہے. چکر آنا، انتہائی پیاس لگنا، کمزوری، سر درد اور تکلیف اس کے اہم علامات ہیں. اس کا علاج فوری طور پر ٹھنڈک دینا اور پانی پی کر پانی کی کمی دور کرنا ہے. اگر Heat exhaustion کا علاج فوری
طور پر نہ کیا جائے تو Heat-Stroke ہو سکتا ہے، جو کہ جان لیوا بھی ثابت ہو سکتا ہے.
Heat-Stroke میں جسم کا درجہ حرارت 40 ڈگری سینٹی گریڈ تک بڑھ جاتا ہے، جو کہ اندرونی اعضاء کے طریقہ کار کو تباہ کر سکتا ہے. سٹروک کے مریضوں کو جسم کا درجہ حرارت بہت زیادہ ہوتا ہے، جلد خشک اور گرم ہوتی ہے، جسم میں پانی کی کمی، تیز یا کمزور احساس، چھوٹی دھیمی سانس، بیہوشی تک آ جانے کی نوبت آ جاتی ہے. سٹروک سے بچنے کے لئے دن کے سب سے زیادہ گرمی والے وقت میں گھر سے باہر نہ نکلیں. ضرورت سے زیادہ مقدار میں پانی اور جوس پیں تاکہ جسم میں پانی کی کمی نہ ہو. ڈھیلے-فٹنگ اور ہلکے رنگ کے کپڑے پہنے.
Heat exhaustion گرمی کی ایک عام بیماری ہے جس کے دوران جسم کا درجہ حرارت 37 ڈگری سینٹی گریڈ سے 40 ڈگری سینٹی گریڈ تک ہوتا ہے. چکر آنا، انتہائی پیاس لگنا، کمزوری، سر درد اور تکلیف اس کے اہم علامات ہیں. اس کا علاج فوری طور پر ٹھنڈک دینا اور پانی پی کر پانی کی کمی دور کرنا ہے. اگر Heat exhaustion کا علاج فوری
طور پر نہ کیا جائے تو Heat-Stroke ہو سکتا ہے، جو کہ جان لیوا بھی ثابت ہو سکتا ہے.
Heat-Stroke میں جسم کا درجہ حرارت 40 ڈگری سینٹی گریڈ تک بڑھ جاتا ہے، جو کہ اندرونی اعضاء کے طریقہ کار کو تباہ کر سکتا ہے. سٹروک کے مریضوں کو جسم کا درجہ حرارت بہت زیادہ ہوتا ہے، جلد خشک اور گرم ہوتی ہے، جسم میں پانی کی کمی، تیز یا کمزور احساس، چھوٹی دھیمی سانس، بیہوشی تک آ جانے کی نوبت آ جاتی ہے. سٹروک سے بچنے کے لئے دن کے سب سے زیادہ گرمی والے وقت میں گھر سے باہر نہ نکلیں. ضرورت سے زیادہ مقدار میں پانی اور جوس پیں تاکہ جسم میں پانی کی کمی نہ ہو. ڈھیلے-فٹنگ اور ہلکے رنگ کے کپڑے پہنے.
اس پوسٹ کے لئے کوئی تبصرہ نہیں ہے.
صحت میں زیادہ دیکھے گئے
Indian Rupee Converter